بلاگ

رابطه زناشویی ایده آل، چگونه ایمنی را رعایت کنید؟

رابطه زناشویی ایده آل، چگونه ایمنی را رعایت کنید؟

بخش مهمی در زندگی هر فرد رابطه جنسی است و مهم نیست که این رابطه برای بار اول است و یا اینکه سال ها رابطه زناشویی دارید. رابطه زناشویی ایده آل رابطه ای است که سلامت ذهنی و روانی فرد در آن حفظ شود. ایمنی در رابطه زناشویی یعنی در امان ماندن فرد از رفتارهای جنسی خطرناک، بارداری های ناخواسته و عفونت های مقاربتی. برای داشتن رابطه زناشویی ایده آل باید از رابطه جنسی خود لذت ببرید.

رابطه زناشویی ایده آل

رابطه زناشویی ایده آل رابطه ای است که در آن هر دو نفر از رابطه جنسی خود لذت ببرند و سلامتشان حفظ شود. بسیاری از عفونت ها ممکن است از طریق رابطه جنسی منتقل شود به همین دلیل برای داشتن یک رابطه زناشویی ایده آل باید اقدامات لازم برای پیشگیری از این عفونت ها را انجام داد. داشتن رابطه زناشویی ایده آل سبب احساس رفاه، افزایش طول عمر، کاهش درد، سوزاندن کالری، تنفس راحت تر، چهره بشاش و جوان و کمک به بدن برای مقابله با بیماری ها خواهد شد. با پیشگیری از بارداری های ناخواسته نیز رابطه زناشویی ایده آلی داشته باشید.

رابطه زناشویی ایده آل

پیشگیری از بارداری ناخواسته در رابطه زناشویی ایده آل

برای داشتن یک رابطه زناشویی ایده آل باید استرس باردار شدن ناخواسته را از خود دور کنید که در زیر تعدادی از این روش های برایتان ذکر می شود:

• مصرف قرص: برای جلوگیری از بارداری ناخواسته استفاده از قرص ها می تواند کمک کننده باشد که به صورت روزانه باید آن را مصرف کرد. رایج ترین روش پیشگیری از بارداری که تا ۹۹ درصد موثر خواهد بود همین مصرف قرص می باشد.

• درمان های هورمونی: اصلاحات هورمونی، ایمپلنت ها و NuvaRing می توانند روش های موثری باشند، استفاده از کاندوم و کنترل کننده ها نیز می تواند مورد مناسبی باشد.

• موانع ضد بارداری: کلاه هایی برای قرار گرفتن در دهانه رحم، اسفنج های پیشگیری و دیافراگم روش هایی برای پیشگیری از بارداری ناخواسته هستند که تا ۹۰ درصد موثر خواهند بود. این موارد در برابر عفونت ها موثر نیستند و تنها روشی برای پیشگیری از بارداری به شمار می آیند.

• استفاده از مواد اورژانسی برای پیشگیری از بارداری: برخی داروها وجود دارند که مصرف آن ها بعد از آمیزش جنسی شانس بارداری را کاهش می دهد و معمولا نیازی به این نیست که دکتر آن ها را تجویز کند.

رابطه زناشویی ایده آل

دوری از عفونت های جنسی در یک رابطه زناشویی ایده آل

• استفاده از کاندوم های لاتکس: استفاده از این نوع کاندوم خطر ابتلا به عفونت و بارداری ناخواسته را تا ۹۹ درصد کاهش می دهد.

• استفاده از کاندوم های زنانه: استفاده از این نوع کاندوم برای رابطه جنسی از راه واژینال استفاده می شود و این کاندوم احتمال باردار شدن را کم می کند.

• استفاده از سد دندانی برای رابطه جنسی دهانی: این سدها به صورت مربعی هستند که احتمال اینکه خون و مایعات دیگر به دهان وارد شوند را کاهش می دهند

• استفاده از لوبریکانت: اصطکاک می تواند خطر عفونت را افزایش دهد برای همین لوبریکانت می تواند این اصطکاک را کمتر کند

• انجام فعالیت های بی خطر: رابطه دهانی و مقعدی پر خطر هستند و احتمال بروز عفونت را بالا می برند می توانید روابط دیگری را جایگزین این فعالیت ها کنید و که احتمال ابتلا به بیماری ها را کاهش دهید.

•  افزودن دانش خود در رابطه با رابطه جنسی: یکی از راه های امنیت آموزش دیدن است تا از طریق آشنایی با انواع عفونت ها از بدنتان محافظت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *